Подробнее: Фитнес-клуб "РеФорма GYM"
Ростов-на-Дону, Плавный переулок, 18а
Фитнес-клуб «РеФорма GYM» общей площадью около 320 м
Расположение клуба: мкр. Левенцовский, пер. Плавный, 18А.
Тел.: 8(863) 308-92-48
+7(928)103-83-11
Время работы клуба:
Понедельник -Пятница - с 8.00 до 22.00
Суббота - с 10.00 до 19.00
Воскресенье - с 10.00 до 14.00
Просторный Тренажерный Зал оборудован кардио-тренажерами (беговые дорожки, велоэргометры, эллипсоиды, концепты) ,профессиональными силовыми тренажерами, а также зоной свободных весов!
За релакс и восстановление формы в фитнес-клубе «РеФорма GYM» отвечает квалифицированный массажист работающая по удобному графику.
Спортивное питание и спортивные добавки представлены различными брендами.
Сегодня о жиме ногами в специальном тренажере. .
Жим ногами - базовое упражнение (задействованы тазобедренный, коленный и голеностопный суставы) для мышц ног в тренажере под углом 45 градусов, которое заключается в сгибании/разгибании коленного сустава, находящегося под весом платформы. Платформа опускается и поднимается с помощью механизма-салазок. Основная нагрузка приходится на четырехглавые мышцы и бицепсы бедер, также задействуются и ягодицы.
Видео - работа нашего тренера Зубайру Халилова на данном тренажере
Новая услуга от клуба.
Расположение клуба: мкр. Левенцовский, пер. Плавный, 18А.
Тел.: 8(863) 308-92-48
+7(928)103-83-11
Время работы клуба:
Понедельник -Пятница - с 8.00 до 22.00
Суббота - с 10.00 до 19.00
Воскресенье - с 10.00 до 14.00
Просторный Тренажерный Зал оборудован кардио-тренажерами (беговые дорожки, велоэргометры, эллипсоиды, концепты) ,профессиональными силовыми тренажерами, а также зоной свободных весов!
За релакс и восстановление формы в фитнес-клубе «РеФорма GYM» отвечает квалифицированный массажист работающая по удобному графику.
Спортивное питание и спортивные добавки представлены различными брендами.
Последние новости из группы вк:
Добрый день, уважаемые друзья клиенты, наши подписчики и все кто проходил мимо и решил заглянуть на огонёк в аккаунт нашего Тренажерного Зала РеФорма GymСегодня о жиме ногами в специальном тренажере. .
Жим ногами - базовое упражнение (задействованы тазобедренный, коленный и голеностопный суставы) для мышц ног в тренажере под углом 45 градусов, которое заключается в сгибании/разгибании коленного сустава, находящегося под весом платформы. Платформа опускается и поднимается с помощью механизма-салазок. Основная нагрузка приходится на четырехглавые мышцы и бицепсы бедер, также задействуются и ягодицы.
Видео - работа нашего тренера Зубайру Халилова на данном тренажере
Новая услуга от клуба.
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.